如何培養出谷愛淩般自信的孩子?普通父母隻需做到這3點!

發布時間:2022年02月25日



“學會對自己有信心”。在繪本《兔子蘿裏》的封面上,寫着這樣一(yī)句話。


2月18日,谷愛淩以95.25高分(fēn)獲得自由式滑雪女子U型場地技巧決賽金牌。這也是谷愛淩在本屆冬奧會上斬獲的第2枚金牌、第3枚獎牌。


看了谷愛淩的U型池才知(zhī)道,什麽叫“強項”,才知(zhī)道什麽叫“關于我(wǒ)(wǒ)拿了一(yī)金一(yī)銀終于到了我(wǒ)(wǒ)的強項這件事”。


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 圖源@人民日報,侵删


網友評論這場比賽:“她比賽怎麽跟玩一(yī)樣,給我(wǒ)(wǒ)一(yī)種我(wǒ)(wǒ)也可以上去(qù)跳一(yī)跳的錯覺”。


之前比賽後,谷愛淩在接受記者采訪時說過:


“我(wǒ)(wǒ)不是來這兒打敗其他運動員,不是爲了滑得比其他人好,我(wǒ)(wǒ)是想打破自己的界限,我(wǒ)(wǒ)想滑到自己的最好。”


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如此自信、全能的谷愛淩,一(yī)時間成了“别人家”孩子代表。


那,普通父母要如何也教育出如谷愛淩般自信陽光的孩子呢?


一(yī)如既往,所有問題都能在書中(zhōng)找到答案。


我(wǒ)(wǒ)們通過有方法的閱讀一(yī)本繪本故事書,來找到開啓孩子自信的3把鑰匙, 培養一(yī)個自信樂觀的孩子。



01  來自“兔子蘿裏”的自信


《兔子蘿裏》來自“棒棒仔心靈之旅圖畫書”系列,這個系列的七部作品都是針對孩子的心理問題,包括恐懼、接納陌生(shēng)人、關愛别人、謙讓、分(fēn)享、自助和助人等。


作者王一(yī)梅是著名兒童文學作家,曾擔任幼兒園教師十幾年,對孩子的心理有着深刻的洞察和理解。



《兔子蘿裏》講述了一(yī)個溫暖的故事。蘿裏的耳朵很短,她覺得自己和别的兔子不一(yī)樣,害怕被嘲笑。


于是她進行了僞裝,先後混進小(xiǎo)狗和小(xiǎo)熊中(zhōng)間,當然避免不了被識破的下(xià)場。


冬天來了,兔子們一(yī)起堆雪人,這時蘿裏才發現原來大(dà)家都知(zhī)道她耳朵短,但并沒有要嘲笑她,反而誇她堆的雪人特别好看。


從此,蘿裏開心地做回了自己。



02  開啓孩子自信的3把鑰匙


通過共讀《兔子蘿裏》,可以從中(zhōng)得到幫孩子樹立信心的3把鑰匙——無條件接納、表達欣賞和自我(wǒ)(wǒ)約束。


第一(yī),無條件接納。


通常,有“無條件接納”意識的父母,知(zhī)道不能和孩子說這些破壞孩子安全感的話:“你要不好好學琴,我(wǒ)(wǒ)就不喜歡你了”“你要是不乖,我(wǒ)(wǒ)就把你送走”等。


《兔子蘿裏》給出了一(yī)個新的維度——孩子學會接納自己。


比如父母可以問問孩子:“蘿裏一(yī)開始在擔心什麽,才讓她決定假裝自己是小(xiǎo)狗、小(xiǎo)熊呢?那實際上,兔子們嘲笑蘿裏的短耳朵了嗎?”



事實上,并沒有兔子嘲笑蘿裏。顯然,有些自卑來自孩子的内心而不是外(wài)界的嘲笑,每個人都有缺點,孩子需要學會正視和接納自己。


第二,表達欣賞。


我(wǒ)(wǒ)們接受的傳統教育崇尚内斂和含蓄,行爲上表現爲要謙虛、不能張揚。


很多家長秉持着“驕傲使人落後”的理念,孩子有進步,不但極少表揚,甚至補一(yī)刀,“這點進步算什麽,跟XX比還差得遠呢”。


但凡事都需有度,否則就會扭曲變形,過猶不及。



父母學會欣賞孩子,一(yī)句鼓勵的話語,對孩子建立自信能起到巨大(dà)的、持續的作用。兔子蘿裏收獲同伴“堆的雪人特别好”的贊美時,耳朵短不短已經不是問題了。


因此,在合适的時間,贊美孩子值得贊美的地方,而且具體。


比如孩子收拾自己房間時,父母可以這樣贊美:“寶貝,今天自己收拾了房間,很棒,明天繼續保持好不好?”而不要泛泛地說,“寶貝真厲害,什麽都會幹”。


谷愛淩的媽媽在有記者問她怎麽培養出那麽優秀的女兒時,她使勁想了想回答:“愛淩剛上學的時候,老師說:不要糾正孩子的錯别字,不打擊孩子的創造力;少點表揚他們的聰明,多點表揚他們的努力。我(wǒ)(wǒ)就是照着這兩條做的。


圖源谷愛淩微博,侵删


可見,合理的贊賞不但會讓孩子感受到父母的愛,并且知(zhī)道自己的優勢在哪裏。


第三,自我(wǒ)(wǒ)約束。


面對孩子,父母需要學着控制自己什麽該說,什麽不該說,什麽該做,什麽不該做。


哪怕因爲孩子犯錯自己的情緒已經快要爆發了,也要努力克制,不要說那些破壞孩子安全感和傷害孩子自信心的話。

成功的教育,就是讓孩子成爲最好的自己。


就如《兔子蘿裏》書中(zhōng)一(yī)隻年長的熊說的話,值得家長好好說給孩子聽——


“做自己才是最快活的呀”。


谷愛淩隻有一(yī)個,不必每個孩子都成爲谷愛淩。但每個孩子都可以成爲一(yī)個自信、樂觀、豐富的孩子。


願每個孩子都能在自主、有愛、尊重的教育理念下(xià)成長。



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